Training & cursus

Meest gekozen

Small group training

Voor zwangere en mama's

v.a. €20,-

Wil je gezellig sporten in een groep met vrouwen dan is de small group training geschikt voor jou. Elke oefening is aan te passen aan jouw persoonlijke niveau.

Personal training

Een op een training

€75 / per sessie

Train individueel met mij om te werken aan jouw fitheid tijdens de zwangerschap en werk na de bevalling met mij aan je herstel, om een sterke en fitte mama te worden.

Bevalvoorbereiding

4 februari 2025 19:30 staat er een ONLINE bevalvoorbereiding gepland

€50,-

Bereid je voor op alles en verwacht niks! Wil jij je optimaal voorbereiden op jouw bevalling, weten hoe de bevalling in zijn werk gaat en hoe jouw partner jou het beste kan (onder)steunen? Dan is het mogelijk om de cursus bevalvoorbereiding (online) te volgen.

Behandelingen

Meest geboekt

Keizersnede behandeling

Keizersnede behandeling

€75 per behandeling

Ik behandel alle postpartum buiken en keizersnedes na de bevalling om klachten te verhelpen of te voorkomen. Ik doe dit middels bindweefsel massagetechnieken met mijn handen en met massage cups.

Cupping massage

Cupping massage

v.a. €35

Cupping is een massage techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van glazen of siliconen cups. De cups worden op de huid geplaatst en vacuüm gezogen waardoor de huid van de onderlagen omhoog wordt getrokken en gemasseerd.

© FIT MOMS TO BE 2025
Designed & created by CAVASO