v.a. €20,-
Small group training
Voor zwangere en mama's
Het is een doorlopende groep waardoor je tijdens je zwangerschap op elk moment kan instromen. De meeste dames starten na het eerste trimester als de misselijkheid minder is en je weer meer energie hebt. Mocht je eerder willen starten kan dat natuurlijk ook altijd.
In stromen in de mama groep na de bevalling kan vanaf 4-6 weken. Dit ligt verder aan hoe je herstel gaat en of je er al aan toe bent om weer te beginnen.
Indien je een keizersnede hebt gehad kan je instromen vanaf 6 weken na de bevalling. Plan een gratis intake voor een keizersnede behandeling vanaf 6 weken.